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MAYO 21, 2020

¿Cómo perder peso después de los 35 años?



Inicio » Vida Sana » FITNESS » ¿Cómo perder peso después de los 35 años?

¿No logras bajar de peso? Es momento de que consideres que quizás se trate de la edad. Puede que hace solo algunos años te resultara mucho más fácil perder esos kilos de más, pero hoy la realidad es distinta. El cuerpo va envejeciendo y es normal que adelgazar y ganar músculo se vuelva más complicado. Ello se debe, entre otras razones, a que el metabolismo se vuelve más lento y la grasa se acumula más. Pero no te preocupes: existen formas de bajar de peso de forma saludable después de los 35 años. ¿Quieres saber a cuáles nos referimos? ¡Dale clic a nuestra galería!

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