Utilizamos cookies propias y de terceros para obtener datos estadísticos de la navegación de nuestros usuarios y mejorar nuestros servicios. Si acepta o continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí Aceptar
  • INICIO
  • ENTRETENIMIENTO
    • LO ÚLTIMO
    • GUÍA DEL OCIO
    • HORÓSCOPO
    • SOCIALES
  • FAMOSOS
    • LO ÚLTIMO
    • LAS MÁS BUSCADAS
    • NACIONALES
    • INTERNACIONALES
  • MODA Y BELLEZA
    • LO ÚLTIMO
    • ESTILOS
    • TENDENCIAS
  • VIDA SANA
    • LO ÚLTIMO
    • NUTRICIÓN
    • FITNESS
    • BIENESTAR
  • TECNOLOGIA
    • LO ÚLTIMO
  • EMPRENDEDORES
    • LO ÚLTIMO

NEWSLETTER

Recibe las mejores notas de la semana

Acepto los Términos y condiciones y Políticas de privacidad
  • ENTRETENIMIENTO
    • LO ÚLTIMO
    • GUÍA DEL OCIO
    • HORÓSCOPO
    • SOCIALES
  • FAMOSOS
    • LO ÚLTIMO
    • LAS MÁS BUSCADAS
    • NACIONALES
    • INTERNACIONALES
  • MODA Y BELLEZA
    • LO ÚLTIMO
    • ESTILOS
    • TENDENCIAS
  • VIDA SANA
    • LO ÚLTIMO
    • NUTRICIÓN
    • FITNESS
    • BIENESTAR
  • TECNOLOGIA
    • LO ÚLTIMO
  • EMPRENDEDORES
    • LO ÚLTIMO
  • BÚSQUEDA

¿Qué estás buscando?


ENERO 7, 2021

Salud digital: ¿cómo mejorar tu relación con la tecnología?



Inicio » Tecnología » Salud digital: ¿cómo mejorar tu relación con la tecnología?

¿Te has puesto a pensar sobre la forma en que la tecnología puede afectar tu vida? Es lo que se conoce como salud digital; en otras palabras, el bienestar que obtienes del uso que le das a la tecnología. Y es que muchas veces esta puede servir de ayuda –como en todo el año 2020, cuando la utilizamos para satisfacer nuestras necesidades humanas básicas–, pero también nos puede volver adictos, ansiosos, erráticos… al punto de no enfocarnos en lo que realmente deberíamos. 

 

Hace solo 10 años, nuestra relación con la tecnología era algo opcional. Hoy, es una obligación social, laboral y educativa mantenernos conectados. Y nunca antes nos enseñaron a gestionar nuestra salud digital. Por eso, a continuación, te damos algunos consejos para hacerlo. ¡Dale clic a nuestra galería!

 

Ver Galería
Tecnología
Tips
Consejos
Internet
pandemia
web
confinamiento
mundo digital
salud digital


Lo + visto



Marzo 1, 2019
[FOTOS] Ellos son los cinco influencers que marcan la pauta en nuestro quinto aniversario
Diciembre 1, 2019
Maju Mantilla: “He procurado llegar al público de manera cercana” [ENTREVISTA]
Octubre 14, 2020
Conoce las tecnologías premium de los smartphones de la familia Samsung Galaxy A
Octubre 26, 2020
¿Cuáles son los nuevos smartphones de la familia Samsung Galaxy A?


También puede interesarte



Enero 14, 2021
Coronavirus: estas son las restricciones que aplican en Lima Metropolitana desde mañana viernes

La llegada de la segunda ola de coronavirus puso a las autoridades en alerta. Fue así que el día de ayer, miércoles 13 de enero de 2020, el presidente Francisco Sagasti anunció las nuevas restricciones que aplicarán en Lima Metropolitana desde el viernes 15 hasta el domingo 31 de enero. ¿Cuáles son exactamente? ¡Dale clic […]

Enero 13, 2021
Davina Garrigue: la magia de los atrapasueños

Aunque para muchos la pandemia significó un impedimento en el ámbito laboral, para Davina Garrigue la situación fue bastante distinta. Ella decidió no dejar de soñar e iniciarse en la creación y venta de atrapasueños: amuletos que aseguran buenos sueños durante la noche y alejan las pesadillas. Así, en julio de 2020, nació Reve Attrapetesreves.  […]

Enero 9, 2021
¿El alcohol podría reducir los efectos de la vacuna contra el coronavirus?

Hace unos días, el presidente Francisco Sagasti anunció que este mes llegará un lote de 1 millón de dosis de la vacuna contra el coronavirus, luego de que el país llegara a un acuerdo con el laboratorio chino Sinopharm. Definitivamente, una noticia que trae nuevamente la esperanza. Sin embargo, es importante hablar sobre las recomendaciones […]

Enero 9, 2021
Es oficial: Elon Musk es ahora el hombre más rico del mundo

El ingeniero de origen sudafricano Elon Musk, fundador de Telsa, empresa fabricante de vehículos eléctricos de alta gama, se convirtió en el hombre más rico del mundo este jueves, luego de que las acciones de su firma en la bolsa se dispararan. Así lo ha confirmado la agencia Bloomberg. ¡Dale clic a nuestra galería para […]




Más de "Tecnología"



    Octubre 26, 2020
    ¿Cuáles son los nuevos smartphones de la familia Samsung Galaxy A?
    Octubre 14, 2020
    Conoce las tecnologías premium de los smartphones de la familia Samsung Galaxy A

    Enero 11, 2021
    Jaime Gabaldoni, experto en autos: “Es una industria grande, pero un mundo pequeño” [ENTREVISTA EXCLUSIVA]
    Septiembre 8, 2020
    ¿Cuál es el smartphone ideal para tus clases virtuales?



NEWSLETTER

Recibe las mejores notas de la semana

Acepto los Términos y condiciones y Políticas de privacidad

Todos los Derechos Reservados

Revista 15 Minutos

Quiénes Somos | Contáctanos | Políticas de uso | Anuncia Aquí